Αν θα συνεχίσω ή όχι, αυτό δεν το γνωρίζω. Δεν ήμουν ποτέ εξαρτημένη από τις αθλητικές μου επιδόσεις. Όχι, πως είχα και ποτέ. . 🙂

Αλλά και πάλι, ένα θετικό της πανδημίας, είναι ότι μάθαμε τουλάχιστον, θέλουμε δεν θέλουμε, να ενασχοληθούμε περισσότερο με την γυμναστική, είτε περπατώντας, είτε τρεχωντας, είτε ποδηλατώντας.

Επιλέγω το τρέξιμο, μιας και δεν έχω ποδήλατο. .

Νιώθεις ότι τρέχεις, για να ξεφύγεις ίσως. . ;

Δεν ξέρω τι είναι εκείνο που μαρεσει πιο πολύ στο τρέξιμο. Αρχικά, στο πρώτο στάδιο, με το που ξεκίνησε όλος αυτός ο εφιάλτης της επιδημίας, ένιωθα καταβεβλημενη από την κούραση και κοβόταν η αναπνοή μου, όποτε έτρεχα στη γειτονιά μου, και εντός των περιορισμένων τριών χιλιομέτρων που μας επέβαλαν για τη διακίνηση μας.

Στο δεύτερο στάδιο και αφού άρχισα να συνηθίζω ίσως την κούραση, ήταν κάπως καλυτερα. Ωσάν και βελτιώθηκε η αναπνοή μου, με ακόμα περισσότερες αντοχές. Και για άτομο που καπνίζει, το λες και μικρό θαύμα. .

Μετά, σταμάτησα. . Οχι το κάπνισμα. Σταματησα, δυστυχώς το τρέξιμο.

Και μετά από κάποιους μήνες, ξανά ξεκίνησα. Όμως, οι παλμοι μου, δεν είχαν την ίδια ένταση και κούραση, όπως είχα αρχικά, στο πρώτο στάδιο. Ίσως, συνήθισε και δυνάμωσε, από τις προηγούμενες ασκήσεις των προηγούμενων μηνών.

Αν μάθουμε, να τρέχουμε επί συστηματικής βάσης, τότε, το τρέξιμο το απολαμβάνεις και δεν κουράζεσαι τόσο πολύ.

Και χαίρομαι, που μπήκα πλέον σε αυτό το στάδιο, της απόλαυσης. .